EMIATT ne dobd a kukába a burgonya héját! Sokkal többet tehet érted, mint hitted volna

Érdekességek Admin Saturday 28th January 2023

Vannak olyan dolgok a háztartásban, amelyeket alapból hulladékként kezelünk, azonban korántsem biztos, hogy a kukában a helyük: a burgonya héja pedig csak az egyik ilyen… Ugyanakkor rengeteg mindenre jó, ezért vétek lenne eldobni:

1.) Segítséget nyújthat az immunitásunkban. Erős antioxidáns, a krumpli C vitamin tartalmú héjában ugyanis B komplex vitamin, sőt Ca is található: remek segítség az immunrendszernek.

2.) Segíthet nekünk fogyni: szénhidrátban gazdag, azonban sok nátriumot, viszont csak kevés zsírt tartalmaz, így remek a fogyókúrához. Kifejezetten krumpli diéta is létezik.


3.) Csökkenti a rák kialakulásának kockázatát: antioxidáns tartalmának hála, segíthet a rák kockázatának mérséklésében, mivel semlegesíti a szabadgyököket.

Comments are closed.