Ebben a cikkben egy olyan keverék elkészítését mutatjuk, amely segíti a zsírégetést és felgyorsítani, támogatni a fogyás folyamatát.
A keverék kizárólag természetes alapanyagokból áll, ráadásul erős és intenzív méregtelenítő, pozitív egészségre gyakorolt hatással bír. Késztsd el te is otthon és fogyaszd napi szinten, hogy támogasd az ideális testsúlyod megtartását, visszanyerését.
A citrom, a torma, a gyömbér és a fahéj természetes zsírégető hatású növények: a C-vitamin szerepet játszik a zsírbontásban, ráadásul immunerősítő, betegség megelőző hatású.
A fahéj a hasi zsírpárnák esküdt ellensége: szabályozza az inzulinszintet az emberi testben, és mivel a vércukor szintje nem esik le hirtelen, nem áll be hirtelen éhségérzet sem.
A torma segít fokozni az emésztés hatékonyságát, még a nehezen emészthető ételeket is könnyedén meg tudod emészeteni a segítségével.
A torma a már elraktározott zsrfelesleg elégetését is beindítja. Ráadásul ez a növény igencsak bővelkedik C- és B-vitaminban, kalciumban, vasban, kalciumban és magnéziumban is.
A gyömbér emésztést támogató, immunerősítő, méregtelenítő, betegség megelőző és a zsírégetést fokozó hatással bír.
Az alábbi összetevőkre lesz szükséged a keverékhez:
130 g friss torma
4 teáskanál méz
3 citrom
2 teáskanál fahéj
2 cm friss, meghámozott (!) gyömbér
Így késztsd el:
Az összetevőket turmixgépben jól keverd össze, majd egy tiszta, alaposan lezárt üvegben tároljuk a fridzsiderben.
Fogyasztása:
Reggelente egy teáskanállal éhgyomorra, majd este lefekvés előtt még egy teáskanállal.
Ne fogyaszd, ha bármely összetevőjére allergiás vagy érzékeny vagy, illetve akkor, ha esetedben a gyömbér fogyazstása bármely okból ellenjavallt!
Hasznos volt? Ne felejtsd el megosztani, hogy a barátaid is tudjanak róla!